หัวใจนักกีฬาไม่ได้อยู่ที่ชัยชนะอย่างเดียว
หัวใจนักกีฬา แสดงออกผ่านความพยายาม วินัย การเคารพคู่แข่ง และการลุกขึ้นใหม่หลังความผิดหวัง คลิปนี้เป็นเนื้อหาแรงบันดาลใจจากปี 2012 ที่ยังนำมาใช้เตือนใจระหว่างฝึกได้
เปลี่ยนแรงบันดาลใจเป็นการฝึก
ตั้งเป้าหมายเล็กที่วัดผลได้และบันทึกความก้าวหน้าทุกสัปดาห์ เริ่มพัฒนาทักษะจาก เทคนิคเสิร์ฟ Ma Lin
เนื้อหาต้นฉบับ
